Большое интервью с Александром Столяренко

Большое интервью с защитником Сокола Александром Столяренко на портале Sportclub

О качествах Рахимича и Карвальо, трансфере в Арсенал, тренировках Талалаева и хоккее

Издание пообщалось с центральным защитником «Сокола» из ФНЛ-2 Александром Столяренко. Россиянин 5 лет находился на контракте в московском ЦСКА, играя на правах аренды за «Торпедо», «Сокол» и «Академию». В 2016 году Александр перебрался в тульский «Арсенал», побывав на арендных условиях в «Тамбове» и «Роторе».

О совместной работе с Андреем Талалаевым в «Тамбове»

В «Тамбове» вы поиграли при Талалаеве. На чем он акцентировал внимание на тренировках?

Андрей Викторович - очень интересный специалист, и мне нравилось с ним работать. Тренировки были нестандартными и необычными, заточка шла на тактику, причем под каждую команду персонально. Талалаев всех разбирал отдельно. Он живет футболом 24 на 7 и в хорошем смысле «болен» этим делом.

В «Химках» Талалаев включал элементы из других видов спорта в тренировочный процесс. Было такое в «Тамбове»?

Зимой мы катались на лыжах и коньках, а в боксерском зале отрабатывали удары, проводя такие нестандартные тренировки. Специально обученные люди показывали некоторые элементы и следили за выполнением.

Талалаев – тренер требовательный. Были ли системы штрафов при нем в «Тамбове»?

Да, Андрей Викторович требовательный в футбольном плане. Если он желал что-то конкретное увидеть от игрока, допустим, какие-то оборонительные действия от защитника, то он злился из-за невыполнения. Команда в «Тамбове» собралась классная, все профессионалы, поэтому максимум могли оштрафовать за вес, но ни у кого не возникало проблем с набором лишних килограмм. Андрей Викторович сразу пресекал желтые карточки за разговоры с арбитром или иные элементы неспортивного поведения. А так ничего необычного не припомню.

О памятных голах и отношении к социальным сетям

Гол в ворота «Салюта» - красота! Почему решили исполнить именно такой удар?

У меня в карьере возникали подобные случаи – я пытался делать такие подсечки, но получалось чуть выше перекладины. А тут у вратаря и защитника возникло недопонимание, и я воспользовался ситуацией. Я бил над вратарем, но мяч немного подкрутился и полетел в дальний угол. Я просто исполнил свою задумку.

Вы забили ЦСКА в Кубке России в 2018 году, причем перевели матч в овертайм. Что для вас значит мяч в ворота «армейцев»?

Если бы я забил в ворота «Спартака», то были бы совсем иные эмоции – все же в ЦСКА я провел хороший отрезок карьеры. После игры пообщался с некоторыми ребятами и переводчиком Максимом Головлевым. Некоторые люди меня помнят. В ЦСКА вообще одна большая спортивная семья, где каждый помнит каждого, и многие общаются – бывшие сербские футболисты спокойно контактируют с россиянами. В ЦСКА была роскошная атмосфера в плане человеческих взаимоотношений и коммуникаций.

Не нашел ваш профиль в Instagram. Пользуетесь ли социальными сетями?

Я иногда сижу VK, а Instagram довольно давно не использую. Раньше у меня был профиль в этой социальной сети, но он отнимал время. Считаю, что это пустая его трата. Мне не нравятся ни Instagram, ни Tik-Tok, который в последние месяцы набрал оглушительную популярность.

Я слежу за спортивными порталами – например, Чемпионат.ком, но теперь буду иногда просматривать и ваш сайт. Раньше залезал на Onedivision, а так слежу в VK за пабликами тех клубов, в которых ранее выступал. В социальных сетях провожу мало времени.

Дети уставились в гаджеты с ранних лет. Это проблема?

Сейчас настало такое время, что интернет и глобальная сеть всех захватили, и даже в раздевалке молодые игроки чаще сидят, уткнувшись в телефон. Мы, более старшее поколение, общаемся вживую в автобусе, шутим, заходим друг к другу в номера, а молодые футболисты чаще используют Facetime и переписку.

Это не плохо и не хорошо, просто в этом плане мир изменился. Мне комфортнее поговорить с человеком с глазу на глаз, так как это помогает выразить эмоции в полной мере. Через интернет эмоции можно передать условным смайликом, поэтому вживую общаться лучше.

Об Академии Коноплева, частых травмах в ЦСКА и человеческих качествах Карвалью и Рахимича

Академия Коноплева известна всем в России. Расскажите о тренировочном распорядке.

Про Академию могу много рассказывать, так как она была на тот момент лучшей школой, и пройти отбор в нее было непросто. Когда Юрий Петрович был жив, просмотр проходил строго по спортивному принципу – просматривали качества ребенка: способен ли он быстро бежать и высоко прыгать.

Оставляли тех, кто справлялся с нормативами, но заостряли также внимание на мышлении. Все занятия проходили на бесплатной основе. Распорядок следующий – мы просыпались, завтракали, шли на первую тренировку, занимались в школе, обедали, посещали 4 урока, шли на вечернюю тренировку и получали примерно 2 или 3 часа свободного времени. В то время сотовых телефонов не было, поэтому нам позволяли звонить родителям через стационарные аппараты.

Из каждого региона брали по одному лучшему тренеру – они постоянно подсказывали и помогали в житейском плане. Специалисты дорожили буквально каждым игроком. Все футболисты выкладывались за тренера и школу, мы часто играли на международном уровне – помню матчи с «Манчестер Юнайтед» и «Барселоной».

С «Локомотивом», ЦСКА и «Спартаком» мы играли на равных, но при переходе с детского футбола во взрослый порой случаются провалы, и множество талантливых игроков пропадает. Кажется, 5 лет подряд Академия имени Коноплева признавалась лучшей в стране по различным возрастам. Мы выиграли множество чемпионатов, и это красноречиво говорит об уровне подготовки.

В 2011 году с вами играл Александр Коротаев, который забил 25 голов во второй лиге. Ему было 19 лет. Какие бомбардирские качества у него вы заметили?

В 19 лет, в столь юном по футбольным меркам возрасте, у Александра было прекрасное бомбардирское чутье. Он оказывался в нужное время в нужном месте, отгружал хет-трики и конкурировал в споре лучших мировых бомбардиров.

В ЦСКА вы получили много обидных травм. Как, будучи молодым парнем, справлялись с таким ударами судьбы?

Травмы я получал серьезные – может, совпадение какое-то, может, испытание судьбы. Бывало такое, что на двусторонних тренировках я отбирал мяч, и человек падал мне на голеностоп. Это выливалось в перелом. Операции на пах, разрыв передней мышцы – травмы преследовали меня одна за другой. Родители много со мной разговаривали и поддерживали.

Люди со стороны считали, что лучше закончить и пойти учиться, но огромная поддержка со стороны родителей и друзей, которые тогда много помогали, и правильные беседы с агентом сыграли свою роль. Потихоньку я отходил от одной травмы к другой, и понимал, что старшие и опытные люди говорили правильные вещи.

В ЦСКА вы пересекались с Рахимичем. Говорят, он очень помогал молодежи. Так ли это?

Да, так. Расскажу на своем примере – когда я приехал в ЦСКА, интернет не был так развит сильно, и я был немного в шоке от того, что условно вчера эти футболисты выиграли Кубок УЕФА, а уже сегодня я сам с ними тренируюсь. Вагнер, Карвальо – настоящие футбольные глыбы. Начиналось огромное волнение.

Рахимич это видел и подходил со словами «ты че, молодой, не переживай, задавай любой вопрос». Было видно, что человек прожил жизнь. Он мог сориентировать в метрополитене, помогал иногда покупать бутсы, мог дать совет в любой житейской ситуации. Я без проблем мог набрать ему по телефону в час ночи, ведя борьбу с каким-то внутренним волнением, и услышать в ответ «не переживай, футбол не война, все нормально».

Вашим партнером в ЦСКА был бразилец Карвальо. Каково было играть против такого дриблера на тренировках?

Когда я оказывался на тренировках против него, было сложно. Если сейчас футболисты плюс-минус делают одно и то же, то у него была нестандартная дворовая техника. Он же пляжным футболом занимался в Бразилии. Карвальо выходил и творил такие вещи, которые никто не мог повторить.

В то время ЦСКА имел спонсорский контракт с Reebok, и в один из дней приехала девушка из этой компании. Говорит, нужно прорекламировать бутсы, но ребята посмотрели на них и сказали, что не будут их даже надевать. Карвальо взял эти бутсы и надел без лишних вопросов. Ему сказали в рекламных целях выйти в них на матч, а по календарю шла встреча с «Зенитом» в «Лужниках»! В один из моментов на бровке сошлись Карвальо и Тимощук – бразилец мяч принял, а украинец оказался возле него.

Карвальо сделал технически сложный финт эластико, убрав Тимощука с пути – одного из самых серьезных игроков на постсоветском пространстве! Однажды Карвальо получил травму, и мы вместе восстанавливались. Я стеснялся с ним общаться, но он подучил меня немного португальскому языку. Очень простой человек! Представляете, глыба футбола, звезда, но очень просто общался, постоянно с улыбкой подходил, иногда угощал обедом, рассказывал про Бразилию. Как-то даже поведал о постройке бассейна и дома на родине. С человеческой точки зрения было отличное отношение.

О жизни в Москве в период работы в ЦСКА, ключевых качествах опорника и защитника, мини-футболе и манежах

В 18 лет вы оказались в столице. Сколько занял процесс адаптации к реалиям московской жизни?

Если бы я даже сейчас поехал в Москву, не смог бы там жить. Все спешат, постоянное движение, а если упадешь, то люди по тебе пройдут и не заметят твоего падения. Там все «акулы». Я снимал квартиру, и поначалу было тяжело, но потом приехал папа – он пробыл со мной примерно полгода и очень помог. В ЦСКА жизнь строилась по расписанию.

Стоял микроавтобус, к которому мы подъезжали в определенное время, брали кофе и ехали обратно на нем до станции метро «Динамо», от которой затем разъезжались по домам. Мы частенько ходили друг к другу в гости с Артуром Нигматуллиным, который сейчас работает в «Нижнем Новгороде». Играли в Playstation, обменивались мнениями. Но ритм Москвы, наверное, не для меня.

Вы играли в центре средней линии и в центре обороны. При какой схеме комфортнее в полузащите, при какой в защите?

Удобнее играть при схеме 4-4-2. Если надо, я могу и в центре поля сыграть, но большую часть взрослой карьеры действую в центре защиты. Уже привык к этому амплуа. Многое для себя почерпнул, но с возрастом стал наблюдать за отдельными футболистами, которые играют на моей позиции – Диего Годин, Леонардо Бонуччи. Раньше очень нравился Алессандро Неста. Психологически и тактически уже ориентируюсь на определенных центральных защитников, но если понадобится, то сыграю в центральной зоне полузащиты.

Какие ключевые качества нужны опорному хавбеку, а какие центральному защитнику?

Опорный хавбек бывает 2 типов – созидатель и разрушитель. В том же «Милане» были Гаттузо и Пирло – один являлся суперразрушителем, «собакой», забирая все мячи, а другой был компьютером – пробивал, подстраивался. Под каждую тактическую схему нужен свой опорник. Что касается защитника, то выделю надежность, мышление и адаптацию к любой ситуации. Лучшие в этом плане итальянцы – Кьеллини и Бонуччи показывают образцовую игру защитников.

Если говорить обо мне, то замечу, что для центрального защитника и вратаря колоссальную роль играет опыт – скорость где-то пропадает, природу не обманешь, но за счет него и тысячи отработанных моментов защитники видят, как будет играть нападающий. Хороший защитник может прочитать на шаг вперед действие атакующего игрока. Если посмотреть мировую статистику, то защитники и вратари начинают показывать свою лучшую игру в солидном по футбольным меркам возрасте.

Как часто удается бывать в Сибири? Нужно ли строить манежи в этом регионе для комфорта болельщиков и игроков? Как относитесь к мини-футболу?

При любой возможности стараюсь летать домой, но в последнее время из-за коронавируса и наличия всяких кодов становится проблематично - нужно подстраиваться. Я скучаю по маме, папе, бабушке и другим родственникам, но нужно быть реалистом – что поделать, если не получается осуществить задуманное? А так домой постоянно тянет, как и любого человека.

Я согласен с вами по поводу манежей. К примеру, Красноярск - в городе построили классный вместительный стадион с качественным газоном, но затем пустили в ход хороший манеж с отоплением и комфортабельными раздевалками. Летом и осенью, когда тепло примерно 3 или 4 месяца, играют на стадионе. Когда наступают холода, то «Енисей» перебирается в крытое помещение. В России можно построить все – было бы желание! Я двумя руками голосую за манежи – хоккейные, баскетбольные, футбольные.

Вспоминается момент – в Новосибирской области было много турниров по мини-футболу, мы частенько ездили в Новосибирск, и нас учили остановке мяча под подошву, ударам без замаха. Возьмем пример Олега Шатова – в Екатеринбурге он занимался мини-футболом в начале спортивного пути. Игроки в мини-футбол на мяче резкие, быстрые, в этом виде спорта меньше времени затрачивается на принятие решения. Я вообще за любой спорт и его различные проявления – в тот же мини-футбол играл в детстве. Мне это нравилось из-за быстрых действий.

О работе с Павловым в «Арсенале», финале Евро-2020, качествах Сабитова и возможном выходе «Сокола» в ФНЛ

Вы перешли в клуб из РПЛ – «Арсенал», но почти сразу оказались в аренде. Почему?

В силу своей футбольной молодости я хотел играть. Предсезонка вроде прошла нормально, но затем мы проиграли «Краснодару» со счетом 0:4, и Сергей Александрович Павлов был немного недоволен моей игрой. Я хотел сыграть хотя бы 1 матч в РПЛ, но в последний день трансферного окна меня поставили перед фактом аренды, и я психанул, сказав «хорошо», и уехал.

Но сейчас я бы перетерпел, переждал и доказал бы профессиональную состоятельность, однако тогда вмешались молодость и горячность. Амбиции били через край. В любом случае это было хорошим опытом, мне нравилось трудиться под руководством Павлова. Считаю, что он величина тренерского цеха России, если говорить о своеобразном втором эшелоне специалистов.

Чем запомнился период работы в стане «оружейников»?

Запомнился Сергей Павлов – тренер с большой буквы. Его помощником являлся Сергей Жуков - очень хорошие люди в человеческом плане. Если футболист растерялся, они сразу протягивали руку помощи. В плане построения тренировок, питания, базы, восстановления все в «Арсенале» было на уровне. А по Павлову было видно, что это тренер очень солидной квалификации.

Англия и Италия схлестнулись в финале Евро. За счет чего итальянцы переиграли англичан?

С первого матча было видно, что эти ребята точно доберутся хотя бы до полуфинала. У них глаза горели – Кьеза несся по флангу, и на его лице был написан футбольный голод, он хотел побеждать. Заслуженная победа Италии, «скуадра адзурра» смотрелась лучше – итальянцы были круче мотивированы и подготовлены, и в каждом компоненте смотрелись сильнее остальных.

В «Соколе» вы работали с Сабитовым. Как он выглядел на тренировках? Говорят, он очень профессионально относится к делу. Да?

Он в полном порядке. Рената Сабитова опишу 3 словами – суперпрофессионал, суперфутболист, суперчеловек. Он очень классный человек - всегда можно было с ним пообщаться на различные темы. Сабитов частенько делился историями о периоде работы в «Спартаке». Я многое почерпнул, работая бок о бок с ним, но какую-то частичку я беру от всех своих партнеров.

У «Сокола» сейчас сплав опыта и молодого задора. Какие факторы помогут выйти в ФНЛ?

Команда – это симбиоз. Это не игра в компьютерную игру, где набираешь людей, исходя из статистических выкладок. Здесь важно все – от обстановки в раздевалке до восстановительных процедур. Если в раздевалке накалена обстановка, опытным игрокам нужно разбавить эмоции шутками.

С молодежью нужно общаться и говорить, так как эти ребята еще до конца не состоялись как личности и после слов они могут либо потухнуть и перестать играть, либо полетят вперед. Факторов миллион! Я ставлю на передний план человеческое отношение. В команде могут выступать ребята, которые не умеют играть в пас, но их можно настроить так, что они будут грызть землю. А если собраны сильные футболисты, то их нужно направить в верное русло, и они принесут результат. Подчеркну, что это лишь мое субъективное мнение.

О различиях между хоккеем и футболом, проведении досуга и влиянии книг на сознание

Следите ли за хоккеем и баскетболом? Нужно ли внедрять некоторые элементы из других видов спорта в футбольные тренировки?

Я смотрю только самые важные баскетбольные матчи – Олимпийские игры, чемпионат Европы. Привлекают матчи национальной сборной России или саратовского «Автодора». Я не большой знаток баскетбола. Хоккей смотрю весь – от КХЛ до НХЛ.

Мой папа играл в хоккей – занимался в хоккейной школе в «Сибири» и выступал в томском «Кедре». Хоккей появился в моей жизни в детстве – дома стояли клюшки, лежали шайбы. Когда приезжаю домой, всегда стараюсь по возможности сыграть в него. С ранних лет папа ставил меня на коньки, а сейчас я постоянно читаю хоккейные новости и наблюдаю за матчами.

На ваш взгляд, какой вид спорта тяжелее – хоккей или футбол?

У меня есть друзья из мира футбола и хоккея, и при встречах мы делимся мнениями. Я им говорю, мол, тяжело, что много смен за матч, а ребята из сферы хоккея в ответ парируют – мол, выходят на футбольное поле и сразу задыхаются. У меня, например, от долгого катания на коньках спина «забивается», а они это воспринимают как должное.

В каждом виде спорта есть свои нюансы, и спортсмен, занимающийся одним из них, адаптирован к ряду моментов. Если я считаю, что пробежать 70 метров в футболе нормально, то друг жалуется – тяжело! Я прокатываюсь метров 30 на хоккейной площадке и сразу прошу папу меня заменять, так как не выдерживаю ритма и рассчитываю на паузу. Хоккей, на мой взгляд, тяжелее – нужно отдавать точные пасы на коньках, играть в тяжелом обмундировании и еще перепрыгивать через скамейку запасных.

Как проводите досуг? Есть ли какие-то хобби?

В Playstation я перестал играть 4 года назад – это занятие забирало много времени, а у меня растет ребенок, и я стараюсь ему уделять время. Читаю, гуляю, играю с дочкой в пластилин. Компьютерные игры и ребенка совмещать трудновато. Пытаюсь выявить нечто новое для себя – коротаю время за чтением мировой классики, которая находится в обороте в любой век. Пытаюсь научиться некоторым кулинарным изыскам, а в планшете или телефоне стараюсь сидеть минимальное количество времени. Это возрастные особенности – в 20 лет я мог половину ночи рубиться в Playstation, а сейчас вообще нет желания этим заниматься.

Какие книги, на ваш взгляд, повлияли на вас? Что выделите из прочитанного?

Из школьного списка выделю «Ревизор» Николая Гоголя, из современного – «Комьюнити» Алексея Иванова. Не так давно прочитал «Самурай без мяча». Дейл Карнеги пишет классные книги по психологии, он описывает различные ситуации, которые имели место быть в начале 20-го века. Они и сейчас повторяются, ибо в мире все взаимосвязано. Картинки из телефона забываются, а книга запоминается – голова начинает мыслить по-иному.

О Горане Алексиче, жизни в Волгограде, атмосфере мундиаля, интенсивности ФНЛ, общении с болельщиками «Сокола» и особом настрое на кубковые матчи

В «Тюмени» вы работали при Горане Алексиче. Довелось с ним поговорить однажды – очень общительный человек. Какие его тренерские качества отметите?

Горан Алексич пришел как де-факто главный тренер, так как у Маслова не было необходимой лицензии. Он был представителем клуба и ходил на пресс-конференции, общаясь с журналистами и корреспондентами. В команде он общался со всеми нормально, так как сербы – братский для нас народ. С Алексичем возникали определенные темы для разговора. За тренировочный процесс нес ответственность Маслов, а помогал ему Тренев – они руководили «Тюменью».

Волгоград – город достопримечательностей. Где удалось побывать, когда работали в «Роторе»?

Во время пребывания в «Роторе» я побывал на Мамаевом кургане. В то время в клубе работал доктор, который был местным жителем, и он знал всю историю военных действий. Также он интересно рассказывал о музее, местах и заводах, Доме Павлова, Мельнице Гергардта.

Доктор показал самые интересные места Волгограда и поведал о наиболее значимых подвигах. Но в Волгограде очень тяжелая энергетика – может, из-за того, что в городе захоронено много людей. Есть определенное давление, возникает тяжелое подавленное состояние. Приехать туда на экскурсию – одно удовольствие, но жить, к сожалению, мне было тяжеловато.

Вы покинули «Ротор» перед чемпионатом мира. Застали атмосферу мундиаля?

В Волгограде, помимо постройки известного стадиона, возвели базу и тренировочное поле. Я иногда бывал на других матчах, так как Сергей Александрович не всегда включал меня в заявочный лист по причине травмы. В частности, я посмотрел финал Кубка России с участием «Тосно» и «Авангарда» - стадион мирового класса, все по высшему уровню, все просто супер! Отмечу роскошную территорию возле стадиона, но на матчах мундиаля, к сожалению, побывать не удалось.

На команду из какого европейского чемпионата по стилю похож «Сокол»? На каких зарубежных коллег по амплуа равняетесь?

Нам стараются прививать игру «Манчестер Сити» и «Ливерпуля» - прессингующих команд, которые играют первым номером и доминируют на футбольном поле. Наш тренер старается играть по тактике Гвардиолы и Клоппа. Не знаю человеческих качеств иностранных футболистов, но выделю Несту – величина среди центральных защитников. Также отмечу Лусио и Бонуччи – пусть и банально, но Бонуччи сочетает в себе сплав опыта и возраста, понимания игры и первого паса, игры на «втором этаже» в обороне и атаке. Да и в финале Евро-2020 именно он забил за итальянцев.

В Кубке России вы играли против «Краснодара», «Анжи», «Крыльев Советов», ЦСКА и «Оренбурга» - клубов РПЛ. Есть ли какая-то особая психологическая подготовка к этим играм?

На такие игры даже настраиваться не нужно, так как одна вывеска дорогого стоит. Если приезжает команда Премьер-лиги, то нужно прыгать выше головы и быстрее бежать. Когда в Кубке играешь дома за региональную команду, и приезжает клуб уровня ЦСКА или «Краснодара», то стадион моментально забивается битком - люди постоянно подгоняют, и на трибунах царит совершенно иная атмосфера. Тренеры даже не настраивают – просто говорят, мол, приехала команда из РПЛ, и нужно продемонстрировать весь спектр умений, чтобы доказать, что мы ничем не хуже футболистов из высшего дивизиона.

Общаетесь ли с болельщиками «Сокола»? Может, они вам пишут в социальных сетях?

В любой момент болельщики могут пообщаться, и мы можем к ним подойти, обменяться мнениями. Я всегда отвечаю на любой вопрос, даже если команда погрузилась в череду поражений. Всегда честно и объективно стараюсь пообщаться с болельщиками. Если они просят встретиться с глазу на глаз, то никаких проблем – всегда рад пообщаться и уделить время. Одно дело поговорить в живой атмосфере и другое – написать что-то через экран.

ФНЛ – одна из самых интенсивных лиг. Как повысить выносливость? Какое внимание уделяется питанию?

На просторах нашей необъятной родины существуют внушительные перелеты от Калининграда до Сахалина, и игроки, участвующие в лучшей лиге мира, подстроились под реалии. Тренеры и медицинский штаб знают, как восстановить футболистов.

Токи, магниты, бочки со льдом – все это применяется. Благодаря этому футболисты восстанавливаются и могут быть готовы к следующему матчу. Каждые полгода партнеры по клубу меняются, но живем мы вместе, и я всегда смотрю, как питается тот или иной коллега. Если человек кушает много сладкого или потребляет газированные напитки, это сразу видно.

Если человек следит за рационом и кушает продукты, помогающие в развитии карьеры, это тоже заметно. Понятно, что перед игрой нельзя побаловать себя тортиком – не сможешь бегать в полную силу. В глобальной сети появляется множество интересных заметок – например, мы знаем, как питается Криштиану Роналду, находящийся в великолепной физической форме. Думаю, что многие игроки лет 10 назад так не питались. Сейчас наши футболисты стали уделять больше времени правильному и сбалансированному питанию. Оно имеет огромное значение для профессионального футболиста.